BUNUELOS DE YUCA RELLENOS DE MUSSE DE LANGOSTINOS Y AJIES AHUMADOS

UNA ENTRADA PARA COMPARTIR

YUCA O MANDIOCA COCIDA TRITURADA POR EL PASA PURE

MANTECA O MANTEQUILLA

AJIES SIN SEMILLAS ASADOS A FUEGO DIRECTO

LANGOSTINOS

QUESO CREMOSO DE CABRA

SAL,PIMIENTA

ACEITE DE OLIVA

ACEITE VEGETAL PARA FREIR

PAN RAYADO

QUESO PARMESANO RAYADO

POLVO DE SEMILLAS DE CILANTRO

HUEVO

CREMA DE LECHE

PREPARACION

COCINAR LOS LANGOSTINOS LIMPIOS 1 MINUTO POR LADO EN UN POCO DE ACEITE CALIENTE , TRITURAR HASTA HACER UNA PASTA RESERVAR

PONER LOS AJIES DULCES O PICANTES SEGUN LA PREFERENCIA DIRECTAMENTE EN EL FUEGO, LUEGO DE QUEMADOS PELAR Y LIMPIAR, TRITURAR Y RESERVAR PARA MEZCLAR CON LOS LANGOSTINOS Y EL QUESO Y EL TOQUE DE CREMA, SALPIMENTAR

MEZCLAR LA YUCA MOLIDA, SAL, PIMIENTA, MANTEQUILLA, HUEVO, POLVO DE SEMILLAS DE CILANTRO Y HACER UNA PASTA O MASA, LUEGO FORMAR BOLLOS QUE QUEPAN EN LA MANO COLOCAR LA MEZCLA DE LANGOSTINO QUESO Y AJIES.

LUEGO DE HECHO Y CERRADO EL BUNUELO DEBE PASARSE POR UNA MEZCLA DE PAN Y QUESO PARMESANO QUE LUEGO SE PONDRAN A FREIR EN ACEITE Y DEJAR ESCURRIR EN PAPEL PARA QUE EVITAR LOS EXESOS DE GRASA.

SE ACOMPANA CON UNA SALSA DE AJI PICANTE Y REDUCCION DE FRESAS,MORAS U OTRA FRUTA DEL BOSQUE Y UNA LONJA DE JAMON PROSIUTO.

BUEN PROVECHO

RAUL BONILLA

ENSALADA DE HIGOS, QUESO DE CABRA Y JAMON

ALGO PARA DISFRURAR......


UNA SENCILLA PERO RICA ENSALADA

LECHUGA BABY MIX,HIGOS ASADOS,JAMON EN LONJAS,QUESO DE CABRA, REDUCCION DE MORA ,VINO DE MANZANA, ACEITE DE OLIVA, SAL.........MAS FACIL Y RICO IMPOSIBLE.

RAUL BONILLA

TRUCHA EN COSTRA DE DE MANDIOCA

HOY LA RECETA DE NUESTRA COCINA ES SENCILLA PERO DIVINA,PODER HACER ALGO MUY SABROSO Y EN SOLO 5 MINUTOS ES UN GUSTO DISFRUTARLO, ACA LES ENTREGO ALGO QUE LES RESUELVE UN EXELENTE MOMENTO EN LA MESA

TRUCHA ENCOSTRADA EN HARINA DE YUCA O MANDIOCA, ACOMPANADA DE BROTES DE LENTEJA, MANZANA VERDE, PUERRO,NABO,Y CEBOLLIN ASADOS

PARA 3 PERSONAS

6 FILETES DE TRUCHA DESHUESADA

UN NABO CORTADO EN 6 RUEDAS DE APROXINADAMENTE 1 CM

6 CUARTOS DE MANZANA VERDE

UN PUERRO O AJO PORRO CORTADO EN12 RUEDAS DE 1CM

6 TALLOS DE CEBOLLIN

SAL, PIMIENTA

ACEITE DE OLIVA

VINO BLANCO

CASCARA DE LIMON DE LIMON

MANTECA O MANTEQUILLA

AZUCAR

HARINA DE YUCA O MANDIOCA

PREPARACION

SALPIMENTAR LOS FILETES DE TRUCHA, ESPOLVOREALRE LA PIEL DEL LIMON CORTADA FINAMENTE, LUEGO ENCOSTRAR CON LA HARINA DE MANDIOCA, Y ENRROLLAR CON LA PIEL HACIA DENTRO, RESERVAR.

PICAR RUEDAS DEL NABO, DEL PUERRO Y LOS TALLOS DE CEBOLLIN, JUNTO CON LOS CUARTOS DE MANZANA VERDE PELADAS, LUEGO EN UN SARTEN BIEN CALIENTE CON UN POCO DE ACEITE COLOCAR POR UNA CARA HASTA QUE ESTEN BIEN COCIDOS Y CROCANTES, VOLTEAR Y SAL PINENTAR , ADEMAS COLOCAR UN POCO DE AZUCAR EN LA CARA QUE SE VOLTEA PARA QUE CREE UNA PELICULA QUEMADA Y CARAMELIZADA AL FINAL ECHARLE UN POCO DEL VINO BLACO Y DEJAR QUE DESAPAREZCA SACAR DEL FUEGO Y RESERVAR

HERVIR POR 2 MINUTOS LOS BROTES DE LENTEJA EN VINO BLANCO,LIMON,AZUCAR HASTA QUE TODO SE SEQUE

COCINAR EN UN SARTEN CALIENTE CON UN PCO DE ACEITE LOS ROLLOS DE TRUCHA Y DARLES LA COCION NECESARIA SEGUN EL GUSTO, AL FINALIZAR ESTA COLOCAR UN POCO DE MANTEQUILLA Y DEJAR QUE SEQUE Y LA ABSORVA LA TRUCHA, SACAR AL PLATO

SERVIR LOS VEGETALES, Y LOS BROTES COLOCAR ENCIMA LOS ROLLOS DE TRUCHA Y CON LO DESGLAZADO DE LOS VEGETALES REDUCIR HASTA HACER UNA SALSA SUAVE PARA BANAR LA PREPARACION ESPOLVOREAR MAS HARINA DE MADIOCA O YUCA ......... Y BUEN PROVECHO

Quinua puntal de la cocina Novo Andina

La Quinua producto de los suelos Peruanos y de los Andes en general nos permite hablar de un alimento revolucionario y puntal de la nueva cocina andina o Novo Andina.

Quinua con frutos secos y vejetales ara 3 porciones.

250 gr de Quinua.

150 gr de frutos secos, almendras, mani, nuez, merey.

Un diente de ajo.

150 gramos de calabacin o zuquini.

150 gramos de champinong.

Una taza de vino blanco.

300ml de agua.

Fiambre de su preferencia.

Cilantro al gusto.

Aceite de Oliva.

sal, pimienta, comino.

Preparacion.

Hervir en el agua la Quinua por 20 minutos a fuego lento, calentar en un sarten y colocar los calabacines troceados junto con los champinones, el ajo y los frutos secos, luego de se le incorpora de a poco aceite y seguir salteandolos sin que se humedescan, la idea es que queden crocantes, luego se les va colocando vino de a poco hasta hidratar lo suficiente.

Se cuela la Quinua al estar al dente y se mezcla con los ingredientes ya cocidos, se salpimenta y se le agrega el comino, le incorporamos el fiambre de su eleccion, recomiento piel de cerdo encurtido (puede ser un buen jamon Iberico o Panceta o Serrano) y sirve se le incorpora cilantro en hojas y aceite de oliva.

Raul Bonilla